赤穂民報｜介護要らずを目指して運動

赤穂民報

介護要らずを目指して運動（6月11日）

　介護予防を目的に「はつらつ運動教室」が６月２０日（月）から中広の赤穂市総合福祉会館で開かれる。
　市内在住の高齢者を対象に、いすに座ったまま行う体操などを体育指導補助員が教える。来年３月まで毎月第３月曜日（７～９月は第２）の午後１時半～３時。参加無料。申込み不要で、運動できる服装で直接会場へ行けばよい。
　問合せは市地域包括支援センター４２・１２０１。