赤穂民報｜簡単にできるリラックス講習

赤穂民報

簡単にできるリラックス講習（10月5日）

　疲れや不安を解消するための上手な休息のコツを教わるセミナー「簡単にできるリラクゼーション」が１０月１５日（火）午後１時半から中広の赤穂市総合福祉会館で行われる。
　「あこう傾聴の会」（勝原建夫代表）が主催。日常生活だけでなく、ボランティア活動をする上でも大切な健康維持の手法について、兵庫県カウンセリング協会理事の稲松由佳さんが話す。
　受講無料。傾聴活動を行っている人、または興味のある人を対象に１０月１０日（木）まで３５人を募集する。TEL４２・１３９７（市社会福祉協議会）。