１０分間エクササイズでメタボ解消
2008年07月02日
生活習慣病予防に役立てようと、講習会「メタボ解消！ １０分間エクササイズ」が７月２０日（日）に赤穂市民総合体育館で行われる。
国際フィットネスインストラクターの岡本正一氏が、家でテレビを見ながら短時間で可能な運動プログラムを指導する。
一般成人を対象にサブアリーナで午後１時〜２時半。午前１０時〜１１時には室内プールでアクアビクス講習会も実施する。
参加料はいずれの講習も６００円。両方参加する場合は１０００円。申込みは同体育館Tel４５・２０９１まで。
掲載紙面（PDF）：
2008年7月5日(1802号) 4面 (7,773,040byte)
（PDFファイルを閲覧するにはこちらからAdobe Readerを入手してください。）
国際フィットネスインストラクターの岡本正一氏が、家でテレビを見ながら短時間で可能な運動プログラムを指導する。
一般成人を対象にサブアリーナで午後１時〜２時半。午前１０時〜１１時には室内プールでアクアビクス講習会も実施する。
参加料はいずれの講習も６００円。両方参加する場合は１０００円。申込みは同体育館Tel４５・２０９１まで。
| ＜前の記事 |
掲載紙面（PDF）：
2008年7月5日(1802号) 4面 (7,773,040byte)
（PDFファイルを閲覧するにはこちらからAdobe Readerを入手してください。）
明るい選挙ポスター展 義士行列出演者を一般から公募 [ お知らせ ] 2019年09月17日赤穂弓友会９月例射会 [ スポーツ ] 2019年09月15日第１２５回赤穂ふれあい囲碁の結果 [ お知らせ ] 2019年09月09日武道に励む子ら一堂に交流 １６日見学自由 柔道部廃止の受け皿に 中学生にも門戸 
[ スポーツ ] 2019年09月07日 弓道の全日本選手権２大会にＷ出場 [ スポーツ ] 2019年09月07日 ８日から小・中学生の救急ポスター展 [ お知らせ ] 2019年09月06日 国体連覇へ「笑顔でチャレンジ」元塩ＧＧ同好会 [ スポーツ ] 2019年09月06日 空手道マスターズ 感謝胸に優勝目指す [ スポーツ ] 2019年09月06日 「忠臣蔵」「雲火焼」など歴史遺産講座 救命講習の受講者募集 [ お知らせ ] 2019年09月05日空手道の県スポ少交歓大会で２拳士Ｖ [ スポーツ ] 2019年09月03日 第５４回赤穂市小学校水泳記録会 姉妹都市交流 派遣学生を募集 [ お知らせ ] 2019年08月30日
戻る
長期開催中のイベント
コメント一覧を見る
コメントを書く