歯と口の元気が健康長寿の源
2020年10月15日
「お口の元気度」もチェックしたオーラルフレイル健口教室
オーラルフレイルとは「口の機能の衰え」のこと。日本歯科医師会によると、「滑舌低下、食べこぼし、わずかなむせ、かめない食品が増える、口の乾燥」といった症状で、そのまま放置すると食べ物をかむ力が低下し、体力減退につながる恐れがあるという。
この日は相生・赤穂市郡歯科医師会の千崎達矢医師(38)=せんざき歯科医院=がフリップを使ってフレイル予防の重要性を講話。検査用のガムをかむ咀嚼力判定や口の中の乾燥度測定などで「お口の元気度」をチェックした上で、歯科衛生士の金谷雪詩さん(46)が舌やくちびる、喉の筋力を強くするための簡単なトレーニング方法をレクチャーした。
この教室は、兵庫県から委託を受けた県歯科医師会が姫路市、洲本市など県下7自治体で実施。赤穂市内では9月から12月にかけて5会場で行う。2〜3か月後にもう一度同じ会場に集まってトレーニング成果を確かめる予定で、参加した主婦の佐藤隆子さん(78)は「舌や喉が身体全体の健康につながっていることが勉強になりました。トレーニングを頑張ってみます」と話した。
「オーラルフレイルで知りたいことがあれば、かかりつけの歯医者さんに相談して」と千崎医師。相生・赤穂市郡歯科医師会の大西恒祐会長は「コロナ禍による外出自粛もあるかと思うが、歯科診療で患者がコロナに感染した報告は日本において1件もないので、受診抑制による口腔機能低下、歯周病悪化を避けるためにも安心して受診してほしい」と呼び掛けている。
<前の記事 |
掲載紙面(PDF):
2020年10月10日号(2388号) 3面 (9,169,319byte)
(PDFファイルを閲覧するにはこちらからAdobe Readerを入手してください。)
赤穂市内の新規感染 直近約1か月は5人 [ 社会 ] 2021年03月16日
《西有年産廃》「名義貸しではない」事業者側が否定 [ 社会 ] 2021年03月15日
《市議選2021》ポスター掲示場の設置進む [ 社会 ] 2021年03月15日
赤穂中央病院に聞く コロナ診療の状況〜前編 [ 社会 ] 2021年03月13日
尾上慶昌教育長の再任を同意 [ 社会 ] 2021年03月12日
4月1日から押印見直しへ [ 社会 ] 2021年03月09日社会意識アンケート 返信を呼び掛け [ 社会 ] 2021年03月08日《浄水施設担当課長汚職》元市課長らの初公判決まる 春の義士祭 コロナ禍で今年も中止 赤穂高校 第1志望の入試倍率0・84倍 [ 社会 ] 2021年03月04日《西有年産廃》上郡町が県意見照会へ回答 10代男性が感染 感染経路は不明 [ 社会 ] 2021年03月03日《西有年産廃》上郡町議会 請願いずれも不採択 市内の累計感染者数46人に 2月26日時点 [ 社会 ] 2021年03月02日
《浄水施設担当課長汚職》管理責任者の部長を「戒告」 [ 社会 ] 2021年03月02日
コメントを書く