シティマラソン参加者に五輪メダリストが指南
2022年10月23日
赤穂シティマラソン大会(11月13日)を前に記録向上に役立ててもらおうと、参加ランナーを対象にしたランニングクリニックが加里屋の城南緑地陸上競技場でこのほどあり、アテネ五輪陸上女子1万メートルで銅メダルを獲得するなど活躍した千葉真子さん(46)を講師に招いた。
千葉さんは参加者と一緒にトラックをジョギング。背筋を伸ばし、しっかり腕を振ることなどをアドバイスした。23日には2000年シドニー五輪男子マラソン銀メダリストのエリック・ワイナイナさん(48)をゲストに迎えたランニングクリニックも開かれ、効率の良い走りにつながる腕の振りや足の蹴りなどを意識したトレーニング方法をコーチした。
千葉さんは「欲張らず、後半にスピードを上げていくイメージで」とレースで好記録を出すコツを話し、ワイナイナさんは「目標の順位やタイムをクリアしてほしい」と励ました。
2回ともクリニックに参加した塩屋の塩野克己さん(78)は「千葉さんのアドバイスはわかりやすかった。ワイナイナさんの練習は普段やったことのない動きで刺激になった」と話し、大会での完走を誓った。
掲載紙面(PDF):
2022年10月29日号(2481号) 4面 (7,751,332byte)
(PDFファイルを閲覧するにはこちらからAdobe Readerを入手してください。)
ランニングクリニックで参加者と一緒に走った千葉真子さん
千葉さんは参加者と一緒にトラックをジョギング。背筋を伸ばし、しっかり腕を振ることなどをアドバイスした。23日には2000年シドニー五輪男子マラソン銀メダリストのエリック・ワイナイナさん(48)をゲストに迎えたランニングクリニックも開かれ、効率の良い走りにつながる腕の振りや足の蹴りなどを意識したトレーニング方法をコーチした。
笑顔でランナーを励ますワイナイナさん
千葉さんは「欲張らず、後半にスピードを上げていくイメージで」とレースで好記録を出すコツを話し、ワイナイナさんは「目標の順位やタイムをクリアしてほしい」と励ました。
2回ともクリニックに参加した塩屋の塩野克己さん(78)は「千葉さんのアドバイスはわかりやすかった。ワイナイナさんの練習は普段やったことのない動きで刺激になった」と話し、大会での完走を誓った。
<前の記事 |
掲載紙面(PDF):
2022年10月29日号(2481号) 4面 (7,751,332byte)
(PDFファイルを閲覧するにはこちらからAdobe Readerを入手してください。)
[ スポーツ ]
初めて越えた西播の壁 第48回市長杯ソフトボール [ スポーツ ] 2009年09月07日第3回赤穂義士杯青少年柔道 [ スポーツ ] 2009年09月06日第1回近隣卓球大会の結果 [ スポーツ ] 2009年09月01日森の倶楽部 9月度登山会 [ スポーツ ] 2009年08月31日県学年別水泳も総合優勝 [ スポーツ ] 2009年08月29日3年連続の全国大会「今年こそ決勝へ」 [ スポーツ ] 2009年08月28日忠臣蔵ふるさとウオーク 第2回赤穂義士杯バレーボール [ スポーツ ] 2009年08月25日ベンチプレスのアジア大会で優勝 [ スポーツ ] 2009年08月24日全国JOC水泳で健闘誓う [ スポーツ ] 2009年08月20日中学生が120メートル場外ホームラン [ スポーツ ] 2009年08月19日第2回赤穂市フィールドカーニバル [ スポーツ ] 2009年08月19日全国小学生ソフトテニスで団体3位 [ スポーツ ] 2009年08月18日水害でグラウンド使えず、球児らショック
コメントを書く