太極拳で気持ちよい一日の始まりを
2008年07月25日
尾崎第３公園で開催中の早朝太極拳教室
夏期限定の公民館行事で今年８年目。市民総合体育館の指導員が基本動作を教えている。
午前６時半から１時間、中国音楽に合わせて手足を動かし、ゆっくりと重心移動。難しい動作は指導員がポイントとコツを実技解説するので初心者にもわかりやすい。
中浜町の久田光世さん（６５）は「無理なくできて気持ちがいい」と毎年参加。退職後の体力づくりに今年初めて参加した尾崎の三輪佳範さん（５７）は「手と足を別々に動かすのが思ったよりも難しいけど、気分爽快」と欠かさず参加するつもりという。
８月９日まで日曜日を除いて毎朝実施し、今からでも参加可。無料で年齢、性別を問わない。申込み、問合せは尾崎公民館Tel４２・２１３９。
| ＜前の記事 |
掲載紙面（PDF）：
2008年7月26日(1805号) 4面 (8,934,047byte)
（PDFファイルを閲覧するにはこちらからAdobe Readerを入手してください。）
市民体育祭…ソフトボール [ スポーツ ] 2008年06月10日クラブ対抗テニス大会 [ スポーツ ] 2008年06月10日弓友会６月例射会結果 [ スポーツ ] 2008年06月09日県高校総体ボクシングで３階級制覇 
[ スポーツ ] 2008年06月05日 剣道連盟７代目会長に岩本氏 [ スポーツ ] 2008年06月05日市民体育祭…ソフトテニス [ スポーツ ] 2008年06月04日市民体育祭…少年サッカー [ スポーツ ] 2008年06月04日市民体育祭…少林寺拳法 [ スポーツ ] 2008年06月04日柔道のＹＡＷＡＲＡクラブが清掃奉仕 体操まつり 親子２００組募集 市民体育祭…剣道 [ スポーツ ] 2008年05月27日市民体育祭…卓球 [ スポーツ ] 2008年05月20日市民体育祭…ソフトテニス（中学） [ スポーツ ] 2008年05月18日弓友会５月例射会の結果 [ スポーツ ] 2008年05月18日赤穂出身の調教師が競馬の天皇賞制す [ スポーツ ] 2008年05月17日
戻る
長期開催中のイベント
コメント一覧を見る
コメントを書く