目指せ！ 運動会で一等賞
2011年09月23日
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速く走るためのポイントを教わった「かけっこ教室」
日本ランニング協会の公認指導員がコーチする小学高学年対象の「かけっこ教室」が９月２３日、塩屋地区体育館であり、足の動かし方など速く走るための要点を教わった。
講師はアジアマスターズ陸上・金メダリストの笠原裕之さん（４１）＝農神町＝。市内の児童７人が参加し、スタートからバトンリレーまで約１時間半練習した。
敏捷性を高める動作を中心に、笠原さんが練習の狙いをわかりやすく説明しながらトレーニング。「足を速く前へ出す動きが自然と身につく」と、シューズをスリッパに履き替えて走るユニークなメニューもあり、子どもたちは熱心に取り組んだ。
「これまで何も意識せずに走っていた子なら、１００メートル走で１秒ぐらいは短縮できるはず」と笠原さん。「体育が苦手」という塩屋小５年の林郁佳さん（１１）は「毎日練習して、運動会（１００メートル徒競走）で２０秒を切りたい」とやる気になっていた。
掲載紙面（PDF）：
2011年10月1日(1961号)3面 (8,224,040byte)
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