親子でヨガ、心ゆったり
2011年09月20日
心身をほぐした親子ヨガ体験
「心身をほぐして夏の疲れを解消しよう」と同小ＰＴＡ研修部が企画。有年横尾コミュニティセンターでタイ式ヨガを教える認定インストラクターの石部弓さん（３７）＝上郡町大持＝を講師に招いた。
オルゴール曲のＢＧＭが流れる中、手でバランスを取りながら片足で立つ姿勢や腰を落として股関節を広げる動作など１０数種類のポーズを体験。１時間余りかけて、じっくりと行い、「リラックスできた」「肩こりが軽くなった気がする」など好評だった。
研修部長の大西千秋さん（４３）は「秋の夜長に親子で会話しながら続けてもらえれば」と話していた。
| ＜前の記事 |
掲載紙面（PDF）：
2011年10月1日(1961号) 4面 (8,224,040byte)
（PDFファイルを閲覧するにはこちらからAdobe Readerを入手してください。）
震災体験を講演「自分にできることを」 
[ 子供 ] 2012年01月17日 インフルエンザ臨時休業（１月１６日決定分） 親子で木のおもちゃを手作り [ 子供 ] 2012年01月15日 幼稚園で獅子舞演舞 [ 子供 ] 2012年01月14日 「マモルンジャー」に知事表彰 「陣たくん」がファンの子に年賀状 [ 子供 ] 2012年01月10日 高校生がサッカー指導 子ども平和ポスター展 ＭＢＳ音楽コン西日本で尾崎小が優秀賞 五色かるた大会の出場者募集 俳句で日本語への興味高まる [ 子供 ] 2011年12月24日バザー売上を歳末募金に寄付 児童が赤穂事件の“真相”発表 [ 子供 ] 2011年12月09日義士祭学童書道の入賞者 かるたで楽しく義士学習
戻る
長期開催中のイベント
コメント一覧を見る
コメントを書く