１０分間エクササイズでメタボ解消
2008年07月02日
生活習慣病予防に役立てようと、講習会「メタボ解消！ １０分間エクササイズ」が７月２０日（日）に赤穂市民総合体育館で行われる。
国際フィットネスインストラクターの岡本正一氏が、家でテレビを見ながら短時間で可能な運動プログラムを指導する。
一般成人を対象にサブアリーナで午後１時〜２時半。午前１０時〜１１時には室内プールでアクアビクス講習会も実施する。
参加料はいずれの講習も６００円。両方参加する場合は１０００円。申込みは同体育館Tel４５・２０９１まで。
掲載紙面（PDF）：
2008年7月5日(1802号) 4面 (7,773,040byte)
（PDFファイルを閲覧するにはこちらからAdobe Readerを入手してください。）
国際フィットネスインストラクターの岡本正一氏が、家でテレビを見ながら短時間で可能な運動プログラムを指導する。
一般成人を対象にサブアリーナで午後１時〜２時半。午前１０時〜１１時には室内プールでアクアビクス講習会も実施する。
参加料はいずれの講習も６００円。両方参加する場合は１０００円。申込みは同体育館Tel４５・２０９１まで。
| ＜前の記事 |
掲載紙面（PDF）：
2008年7月5日(1802号) 4面 (7,773,040byte)
（PDFファイルを閲覧するにはこちらからAdobe Readerを入手してください。）
小学高学年対象エコクラブ募集 市長旗少年野球、赤穂と高雄が４強 熊本地震義援金の募金箱設置 [ お知らせ ] 2016年04月18日観光ガイド養成、受講者募集 赤穂珠算振興会 第１５３回西日本珠算段位試験合格者 [ お知らせ ] 2016年04月12日第８８回ふれあい囲碁大会の結果 [ お知らせ ] 2016年04月11日住宅リフォームに最高１３万円助成 [ お知らせ ] 2016年04月08日播磨圏域の全図書館利用可に [ お知らせ ] 2016年04月07日スポーツ吹矢「よしてっけぇ赤穂支部」発足 
[ スポーツ ] 2016年04月05日 元ブラジル代表からサッカー指導 乳幼児一時預かり予約受付始まる 事業資金の無料相談会 毎月定例で寺史研究会 楽しく踊って２０周年 [ スポーツ ] 2016年03月28日 医学生１４０人が赤穂でプレー
戻る
長期開催中のイベント
コメント一覧を見る
コメントを書く