１０分間エクササイズでメタボ解消
2008年07月02日
生活習慣病予防に役立てようと、講習会「メタボ解消！ １０分間エクササイズ」が７月２０日（日）に赤穂市民総合体育館で行われる。
国際フィットネスインストラクターの岡本正一氏が、家でテレビを見ながら短時間で可能な運動プログラムを指導する。
一般成人を対象にサブアリーナで午後１時〜２時半。午前１０時〜１１時には室内プールでアクアビクス講習会も実施する。
参加料はいずれの講習も６００円。両方参加する場合は１０００円。申込みは同体育館Tel４５・２０９１まで。
掲載紙面（PDF）：
2008年7月5日(1802号) 4面 (7,773,040byte)
（PDFファイルを閲覧するにはこちらからAdobe Readerを入手してください。）
国際フィットネスインストラクターの岡本正一氏が、家でテレビを見ながら短時間で可能な運動プログラムを指導する。
一般成人を対象にサブアリーナで午後１時〜２時半。午前１０時〜１１時には室内プールでアクアビクス講習会も実施する。
参加料はいずれの講習も６００円。両方参加する場合は１０００円。申込みは同体育館Tel４５・２０９１まで。
| ＜前の記事 |
掲載紙面（PDF）：
2008年7月5日(1802号) 4面 (7,773,040byte)
（PDFファイルを閲覧するにはこちらからAdobe Readerを入手してください。）
商工会議所の無料相談会 先駆者に学ぶ地域おこし [ お知らせ ] 2012年11月21日２３日に「非行防止」パレード 第１１回市小学生リレーカーニバル 前王者との接戦制しＶ３ 
[ スポーツ ] 2012年11月18日 「義士交流大使」を市民公募 [ お知らせ ] 2012年11月17日寄せ植え講習の参加者募集 [ お知らせ ] 2012年11月17日前市文化協会長の米谷朝五郎氏死去 [ お知らせ ] 2012年11月15日沿岸区で１８日、津波防災訓練 五輪代表アスリートと交流 第５２回赤穂ふれあい囲碁 [ お知らせ ] 2012年11月12日「関門厳し過ぎる」ランナーから不満 [ スポーツ ] 2012年11月12日小國「今度こそＫＯで勝つ」 [ スポーツ ] 2012年11月12日 強雨の中、シティマラソン ＤＶをテーマに講演会 [ お知らせ ] 2012年11月10日
戻る
長期開催中のイベント
コメント一覧を見る
コメントを書く