１０分間エクササイズでメタボ解消
2008年07月02日
生活習慣病予防に役立てようと、講習会「メタボ解消！ １０分間エクササイズ」が７月２０日（日）に赤穂市民総合体育館で行われる。
国際フィットネスインストラクターの岡本正一氏が、家でテレビを見ながら短時間で可能な運動プログラムを指導する。
一般成人を対象にサブアリーナで午後１時〜２時半。午前１０時〜１１時には室内プールでアクアビクス講習会も実施する。
参加料はいずれの講習も６００円。両方参加する場合は１０００円。申込みは同体育館Tel４５・２０９１まで。
掲載紙面（PDF）：
2008年7月5日(1802号) 4面 (7,773,040byte)
（PDFファイルを閲覧するにはこちらからAdobe Readerを入手してください。）
国際フィットネスインストラクターの岡本正一氏が、家でテレビを見ながら短時間で可能な運動プログラムを指導する。
一般成人を対象にサブアリーナで午後１時〜２時半。午前１０時〜１１時には室内プールでアクアビクス講習会も実施する。
参加料はいずれの講習も６００円。両方参加する場合は１０００円。申込みは同体育館Tel４５・２０９１まで。
| ＜前の記事 |
掲載紙面（PDF）：
2008年7月5日(1802号) 4面 (7,773,040byte)
（PDFファイルを閲覧するにはこちらからAdobe Readerを入手してください。）
義士祭学童書道展の募集要項 赤穂義士祭の出演者募集 市立図書館が情報システム更新 [ お知らせ ] 2012年09月20日市テニス協会 混合ダブルス [ スポーツ ] 2012年09月19日２６日に素行偲ぶ命日祭 [ お知らせ ] 2012年09月19日初級点字講座の受講者募集 赤穂弓友会９月例射会 [ スポーツ ] 2012年09月17日少年女子走幅跳で国体出場決定 [ スポーツ ] 2012年09月14日第５０回赤穂ふれあい囲碁大会 [ お知らせ ] 2012年09月10日赤穂義士娘の第２８代を募集 [ お知らせ ] 2012年09月05日第４１回県通信珠算競技大会 [ お知らせ ] 2012年09月04日第２００回暗算検定合格者 [ お知らせ ] 2012年09月04日赤穂の新名所をテレビで紹介 
[ お知らせ ] 2012年09月04日 市自治功労者の西田勝さん死去 [ お知らせ ] 2012年09月01日定自２市１町の文化施設ツアー
戻る
長期開催中のイベント
コメント一覧を見る
コメントを書く