１０分間エクササイズでメタボ解消
2008年07月02日
生活習慣病予防に役立てようと、講習会「メタボ解消！ １０分間エクササイズ」が７月２０日（日）に赤穂市民総合体育館で行われる。
国際フィットネスインストラクターの岡本正一氏が、家でテレビを見ながら短時間で可能な運動プログラムを指導する。
一般成人を対象にサブアリーナで午後１時〜２時半。午前１０時〜１１時には室内プールでアクアビクス講習会も実施する。
参加料はいずれの講習も６００円。両方参加する場合は１０００円。申込みは同体育館Tel４５・２０９１まで。
掲載紙面（PDF）：
2008年7月5日(1802号) 4面 (7,773,040byte)
（PDFファイルを閲覧するにはこちらからAdobe Readerを入手してください。）
国際フィットネスインストラクターの岡本正一氏が、家でテレビを見ながら短時間で可能な運動プログラムを指導する。
一般成人を対象にサブアリーナで午後１時〜２時半。午前１０時〜１１時には室内プールでアクアビクス講習会も実施する。
参加料はいずれの講習も６００円。両方参加する場合は１０００円。申込みは同体育館Tel４５・２０９１まで。
| ＜前の記事 |
掲載紙面（PDF）：
2008年7月5日(1802号) 4面 (7,773,040byte)
（PDFファイルを閲覧するにはこちらからAdobe Readerを入手してください。）
県民体育大会の少林寺拳法で２組が優勝 [ スポーツ ] 2008年07月09日親善理事長杯ソフトボール [ スポーツ ] 2008年07月08日市民体育祭…ヨット [ スポーツ ] 2008年07月08日商工会議所の無料相談会 カブトムシ観察「かぶ〜ん うね」１３日オープン 第１７５回暗算検定合格者 [ お知らせ ] 2008年07月07日夏の高校野球予選、赤穂が２回戦突破 [ スポーツ ] 2008年07月05日赤穂ＳＳ９選手が優勝〜姫路ジュニア水泳 [ スポーツ ] 2008年07月05日「フレスポ赤穂」も来週説明会 盲導犬育成チャリティーゴルフ 第９３回珠算段位認定試験昇段者 [ お知らせ ] 2008年07月02日第１８３回珠算検定合格者 [ お知らせ ] 2008年07月02日手作りおもちゃ教室参加者募集 ピラミッドに展示する巨大絵画制作イベント 支部創設４０周年で拳士１４０人が演武 
[ スポーツ ] 2008年06月29日
戻る
長期開催中のイベント
コメント一覧を見る
コメントを書く