身も心も癒やされるフラダンス
2015年06月14日
心地良い汗を流した「フィットネス・フラ」の体験講習会
７月から週１回の教室を新規に始める同体育館が「楽しさを知ってほしい」と開いた。受講者たちは貸し出されたフレアスカートを身につけ、腰を小さく左右に振りながら足踏みするステップ、波のように揺らす手の動かし方など基本の動作を教わった。
初心者でも踊りやすいスローなテンポの曲で１時間練習。終了するころには前で踊る講師の動きにほぼついていけるようになった。
「ハワイアンの音楽に心を癒やされながら運動して、自然と健康になれるのがフラのいいところ。姿勢も美しくなりますよ」とインストラクターの森川直美さん（４５）＝太子町＝。近所の友人同士で参加した正保橋町の６０代女性は「気持ちも身体も心地良かった。できれば続けたいです」と感想を話した。
体験会は６月１９日（金）と２６日（金）にも開かれる。いずれも午前９時〜１０時。１５歳以上対象で体験料は６００円。男性も受講可。Tel４５・２０９１。
| ＜前の記事 |
掲載紙面（PDF）：
2015年6月20日(2140号) 4面 (10,740,852byte)
（PDFファイルを閲覧するにはこちらからAdobe Readerを入手してください。）
[ スポーツ ]
小西利夫氏に県体育功労賞 [ スポーツ ] 2011年02月23日第２５回赤相地区少女バレーボール 市卓球協会 第２７回会長楯争奪戦 [ スポーツ ] 2011年02月18日早春の御崎をウオーキング [ スポーツ ] 2011年02月17日第１８回赤穂市室内水泳結果 [ スポーツ ] 2011年02月08日県郡市区駅伝、赤穂市女子が４部Ｖ 
[ スポーツ ] 2011年02月06日 誘導ミスで上位含む５選手失格 沿道の応援温かく、シティマラソン [ スポーツ ] 2011年01月30日 シティマラソン、３０日号砲 [ スポーツ ] 2011年01月29日赤穂弓友会１月例射会 [ スポーツ ] 2011年01月24日市中学新人駅伝、男女とも赤穂西が優勝 会長楯争奪卓球、出場選手を募集 第３回上郡駅伝競走小学生大会 一丸プレーでつかんだ県大会 水泳の県新年フェスで３冠 [ スポーツ ] 2011年01月20日
戻る
長期開催中のイベント
コメント一覧を見る
コメントを書く