身も心も癒やされるフラダンス
2015年06月14日
心地良い汗を流した「フィットネス・フラ」の体験講習会
７月から週１回の教室を新規に始める同体育館が「楽しさを知ってほしい」と開いた。受講者たちは貸し出されたフレアスカートを身につけ、腰を小さく左右に振りながら足踏みするステップ、波のように揺らす手の動かし方など基本の動作を教わった。
初心者でも踊りやすいスローなテンポの曲で１時間練習。終了するころには前で踊る講師の動きにほぼついていけるようになった。
「ハワイアンの音楽に心を癒やされながら運動して、自然と健康になれるのがフラのいいところ。姿勢も美しくなりますよ」とインストラクターの森川直美さん（４５）＝太子町＝。近所の友人同士で参加した正保橋町の６０代女性は「気持ちも身体も心地良かった。できれば続けたいです」と感想を話した。
体験会は６月１９日（金）と２６日（金）にも開かれる。いずれも午前９時〜１０時。１５歳以上対象で体験料は６００円。男性も受講可。Tel４５・２０９１。
| ＜前の記事 |
掲載紙面（PDF）：
2015年6月20日(2140号) 4面 (10,740,852byte)
（PDFファイルを閲覧するにはこちらからAdobe Readerを入手してください。）
[ スポーツ ]
市民体育祭…武術太極拳 [ スポーツ ] 2009年05月19日市民体育祭…中体連 [ スポーツ ] 2009年05月19日市民体育祭…卓球 [ スポーツ ] 2009年05月19日感染拡大予防でイベント中止・延期 市民体育祭…陸上 [ スポーツ ] 2009年05月18日赤穂弓友会の５月例射会 [ スポーツ ] 2009年05月18日ＪＳＣＡ近畿水泳５０メートル自由形で３位 [ スポーツ ] 2009年05月15日小学校運動会 尾崎と御崎は６月開催 市民体育祭…市民レクリエーション [ スポーツ ] 2009年05月12日市民体育祭…テニス [ スポーツ ] 2009年05月11日市民総合体育祭が開幕 
[ スポーツ ] 2009年05月10日 登山教室の参加者募集 [ スポーツ ] 2009年05月02日第１５回赤穂市陸上選手権 [ スポーツ ] 2009年04月30日全日本柔道で殊勲の８強 [ スポーツ ] 2009年04月29日森の倶楽部 ５月登山会 [ スポーツ ] 2009年04月29日
戻る
長期開催中のイベント
コメント一覧を見る
コメントを書く