身も心も癒やされるフラダンス
2015年06月14日
心地良い汗を流した「フィットネス・フラ」の体験講習会
７月から週１回の教室を新規に始める同体育館が「楽しさを知ってほしい」と開いた。受講者たちは貸し出されたフレアスカートを身につけ、腰を小さく左右に振りながら足踏みするステップ、波のように揺らす手の動かし方など基本の動作を教わった。
初心者でも踊りやすいスローなテンポの曲で１時間練習。終了するころには前で踊る講師の動きにほぼついていけるようになった。
「ハワイアンの音楽に心を癒やされながら運動して、自然と健康になれるのがフラのいいところ。姿勢も美しくなりますよ」とインストラクターの森川直美さん（４５）＝太子町＝。近所の友人同士で参加した正保橋町の６０代女性は「気持ちも身体も心地良かった。できれば続けたいです」と感想を話した。
体験会は６月１９日（金）と２６日（金）にも開かれる。いずれも午前９時〜１０時。１５歳以上対象で体験料は６００円。男性も受講可。Tel４５・２０９１。
| ＜前の記事 |
掲載紙面（PDF）：
2015年6月20日(2140号) 4面 (10,740,852byte)
（PDFファイルを閲覧するにはこちらからAdobe Readerを入手してください。）
[ スポーツ ]
市体協が２５年度表彰 [ スポーツ ] 2014年01月19日市少女バレー第３３回会長杯 初稽古で汗、柔道協会が演武始め 
[ スポーツ ] 2014年01月05日 尾崎少年野球団が創立４０周年 県スポ少剣道で中学男女Ｖ 義士祭奉賛 武道・駅伝結果 [ スポーツ ] 2013年12月21日弓道の全国高校選抜へ出場 [ スポーツ ] 2013年12月19日 忠臣蔵ＯＰダブルステニス [ スポーツ ] 2013年12月15日第３４回市少女バレー発足記念大会 Ｔバードゴルフ西播磨交流大会 [ スポーツ ] 2013年12月15日第９回スポクラ交流Ｇゴルフ [ スポーツ ] 2013年11月26日ソフトテニス第１０回蓼城杯ジュニア大会 第４回定自圏中学野球は上郡がＶ 少林寺拳法の県高校新人で優勝 [ スポーツ ] 2013年11月13日全国からランナー、シティマラソン [ スポーツ ] 2013年11月10日
戻る
長期開催中のイベント
コメント一覧を見る
コメントを書く