身も心も癒やされるフラダンス
2015年06月14日
心地良い汗を流した「フィットネス・フラ」の体験講習会
７月から週１回の教室を新規に始める同体育館が「楽しさを知ってほしい」と開いた。受講者たちは貸し出されたフレアスカートを身につけ、腰を小さく左右に振りながら足踏みするステップ、波のように揺らす手の動かし方など基本の動作を教わった。
初心者でも踊りやすいスローなテンポの曲で１時間練習。終了するころには前で踊る講師の動きにほぼついていけるようになった。
「ハワイアンの音楽に心を癒やされながら運動して、自然と健康になれるのがフラのいいところ。姿勢も美しくなりますよ」とインストラクターの森川直美さん（４５）＝太子町＝。近所の友人同士で参加した正保橋町の６０代女性は「気持ちも身体も心地良かった。できれば続けたいです」と感想を話した。
体験会は６月１９日（金）と２６日（金）にも開かれる。いずれも午前９時〜１０時。１５歳以上対象で体験料は６００円。男性も受講可。Tel４５・２０９１。
| ＜前の記事 |
掲載紙面（PDF）：
2015年6月20日(2140号) 4面 (10,740,852byte)
（PDFファイルを閲覧するにはこちらからAdobe Readerを入手してください。）
[ スポーツ ]
第１３回市スポ少空手道秋期交歓 [ スポーツ ] 2013年11月10日ねんりん弓道で銅メダル 
[ スポーツ ] 2013年11月10日 第１２回市小学生リレーカーニバル 第２５回忠臣蔵旗少年剣道の結果 第２５回市中学学年別テニス 東アジア大会でメダル４個奪取 [ スポーツ ] 2013年11月05日 定自圏交流野球、３年ぶり赤穂開催 体操のＵ−１２全国大会へ出場 赤穂弓友会１０月例射会 [ スポーツ ] 2013年10月30日シティマラソン、「ミス日本」も来場 全日本女子学生剣道へ４年ぶり [ スポーツ ] 2013年10月30日 市文化・スポーツ賞に３団体１５個人 五輪選手が子どもたちに卓球指導 市中学駅伝、赤穂西が男女Ｖ 剣道の県学生新人を制覇 [ スポーツ ] 2013年10月17日
戻る
長期開催中のイベント
コメント一覧を見る
コメントを書く