忠臣蔵のふるさと・播州赤穂の地域紙「赤穂民報」のニュースサイト
文字の大きさ

赤穂民報


  1. トップページ
  2. スポーツ
  3. 記事詳細

スポーツの秋、心地よく健康づくり

 2009年10月12日 
心地よく体を動かしたノルディックウオーキング
 「体育の日」にちなんだスポーツイベントが城南緑地公園で12日にあり、ニュースポーツ、体力テストなどで延べ200人が体を動かした。
 「目指せ健康寿命80歳」をスローガンに赤穂市体育協会、市教委の主催で4回目。今年からフィンランド発祥の「ノルディックウオーキング」(NW)を実施種目に採り入れた。
 2本のポール(ストック)を地面について歩くNWはヨーロッパでメジャーになりつつあるニュースポーツ。通常のウォーキングに比べて足腰への負担が軽く、上半身のトレーニング効果が高いという。
 公認インストラクターの徳田実さん(57)が「ポールを持った手を前後に大きく振って」などとアドバイス。参加者らはそれぞれ自由な速さで公園内を2周した。
 塩屋の田中クミ子さん(72)は「ポールに慣れると、どんどん歩けそう」と元気な足取りだった。
<前の記事


掲載紙面(PDF):
2009年10月17日(1867号) 4面 (8,500,857byte)
 (PDFファイルを閲覧するにはこちらからAdobe Readerを入手してください。)


コメント

どのトピックスに書き込みしようか迷ったんだけど、淡路市が、野球の「独立リーグ」に参加する記事
を読んだ。人口も赤穂と似ている。
赤穂も昔から少年野球等、野球が盛んな土地。「おらが、チーム」みたいなシンボル的なプロチーム
を作ったらなー市全体が、団結すると思うだが。立派な野球場もあるし。フットサルとか、プロチーム
を誘致したらどうかな。

0  0

投稿:独立リーグかフットサル 2009年10月25日

コメントを書く

お名前 (必須。ペンネーム可):

メールアドレス (任意入力 表示されません):

内容 (必須入力):

※コメントは投稿内容を赤穂民報社において確認の上、表示します。
投稿ルールを遵守できる方のみご投稿ください。

6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16

今週のイベント・催し
23
(月)
 
24
(火)
25
(水)
26
(木)
27
(金)
 
28
(土)
 
29
(日)

最新のコメント

  • 《市民病院医療事故多発》「膿出し切る必要」現役医師が提言←一般人(12/22)
  • 市教委サーバがウイルス感染 一部データに障害←リテラシーの観点から(12/21)
  • 市教委サーバがウイルス感染 一部データに障害←とむ(12/21)

各種お申込み

以下より各お申込み、資料請求フォームにリンクしています。ご活用下さい。

スマホサイトQRコード

スマホ用URLをメールでお知らせ!
e-mail(半角入力)


ドメイン指定受信をされている方は「@ako-minpo.jp」を指定してください。

閉じる
中村唯心堂 中道工務店 矢野防水工業 赤穂メモリアルホール 野中砂子土地区画整理組合 花岳寺 兵庫県警
閉じる
中村唯心堂 中道工務店 矢野防水工業 赤穂メモリアルホール 野中砂子土地区画整理組合 花岳寺 兵庫県警