パワリフ高校選手権で準優勝
2010年08月13日
パワーリフティング高校選手権で準優勝した三輪拓生選手
「絶好調だった」という三輪選手はスクワット220キロ、ベンチプレス147・5キロ、デッドリフト175キロと3種目すべてで自己ベストを更新。トータル542・5キロをマークした。
今大会に向けては約1カ月前から調整。自己記録よりも重いバーベルで負荷をかけ、瞬発力を重点的に鍛えた。毎日だった練習を週4日に減らし、筋肉をリフレッシュ。銅メダルを獲得した5月のアジア大会からトータル40キロ以上記録を上積みした。
「優勝できなかったことは悔しいけど、くじけず努力あるのみ」と明るい表情。「秋の大会でスクワットのジュニア日本新を狙う」と新たな目標を掲げていた。
<前の記事 |
“転ばぬ先の杖”で快適にハイキング 赤穂少女バレー発足記念大会 [ スポーツ ] 2008年11月18日弓友会11月例射会結果 [ スポーツ ] 2008年11月17日第20回忠臣蔵旗少年剣道の結果 [ スポーツ ] 2008年11月10日第20回中学生学年別テニス [ スポーツ ] 2008年11月07日第24回秋季卓球大会参加者募集 [ スポーツ ] 2008年11月07日C級ビギナーズテニス結果 [ スポーツ ] 2008年11月07日坂越で市民ウォーク、秋の風景を満喫 [ スポーツ ] 2008年11月02日第7回赤穂市小学生リレーカーニバル [ スポーツ ] 2008年11月01日6団体26個人に市文化賞・スポーツ賞 弓道で「8時間耐久」 [ スポーツ ] 2008年10月27日あなたもグラウンドゴルフ始めてみませんか [ スポーツ ] 2008年10月27日赤穂森の倶楽部11月度登山会 [ スポーツ ] 2008年10月25日空手道のワールドカップ日本代表に選出 [ スポーツ ] 2008年10月25日日本マスターズ柔道で2度目の金メダル [ スポーツ ] 2008年10月25日
コメントを書く