パワリフ高校選手権で準優勝
2010年08月13日
パワーリフティング高校選手権で準優勝した三輪拓生選手
「絶好調だった」という三輪選手はスクワット220キロ、ベンチプレス147・5キロ、デッドリフト175キロと3種目すべてで自己ベストを更新。トータル542・5キロをマークした。
今大会に向けては約1カ月前から調整。自己記録よりも重いバーベルで負荷をかけ、瞬発力を重点的に鍛えた。毎日だった練習を週4日に減らし、筋肉をリフレッシュ。銅メダルを獲得した5月のアジア大会からトータル40キロ以上記録を上積みした。
「優勝できなかったことは悔しいけど、くじけず努力あるのみ」と明るい表情。「秋の大会でスクワットのジュニア日本新を狙う」と新たな目標を掲げていた。
<前の記事 |
国体出場かけて赤穂で熱戦 [ スポーツ ] 2011年08月22日コーヒー杯ソフトバレー出場募集 26日早朝、ラジオ体操生中継 全国JOC水泳で決勝進出狙う [ スポーツ ] 2011年08月12日
少林寺拳法は過去最多18人 [ スポーツ ] 2011年08月12日
赤穂東中陸上部から15年ぶり全中 [ スポーツ ] 2011年08月12日
市民体育祭2011…水泳 [ スポーツ ] 2011年08月10日第3回近隣卓球大会 [ スポーツ ] 2011年08月09日赤穂弓友会8月例射会 [ スポーツ ] 2011年08月08日第46回市小学校水泳記録会 合気道の国際大会メンバーに抜擢 [ スポーツ ] 2011年08月06日
高校総体ボクシングで健闘誓う [ スポーツ ] 2011年08月04日
赤穂中出身の球児、甲子園出場の夢叶う [ スポーツ ] 2011年08月03日
市民体育祭2011…家庭バレーボール [ スポーツ ] 2011年07月31日第18回市長杯争奪卓球 [ スポーツ ] 2011年07月27日
コメントを書く