１０分間エクササイズでメタボ解消
2008年07月02日
生活習慣病予防に役立てようと、講習会「メタボ解消！ １０分間エクササイズ」が７月２０日（日）に赤穂市民総合体育館で行われる。
国際フィットネスインストラクターの岡本正一氏が、家でテレビを見ながら短時間で可能な運動プログラムを指導する。
一般成人を対象にサブアリーナで午後１時〜２時半。午前１０時〜１１時には室内プールでアクアビクス講習会も実施する。
参加料はいずれの講習も６００円。両方参加する場合は１０００円。申込みは同体育館Tel４５・２０９１まで。
掲載紙面（PDF）：
2008年7月5日(1802号) 4面 (7,773,040byte)
（PDFファイルを閲覧するにはこちらからAdobe Readerを入手してください。）
国際フィットネスインストラクターの岡本正一氏が、家でテレビを見ながら短時間で可能な運動プログラムを指導する。
一般成人を対象にサブアリーナで午後１時〜２時半。午前１０時〜１１時には室内プールでアクアビクス講習会も実施する。
参加料はいずれの講習も６００円。両方参加する場合は１０００円。申込みは同体育館Tel４５・２０９１まで。
| ＜前の記事 |
掲載紙面（PDF）：
2008年7月5日(1802号) 4面 (7,773,040byte)
（PDFファイルを閲覧するにはこちらからAdobe Readerを入手してください。）
商工会議所の無料相談会 第５０回赤穂市小学生水泳記録会 浦島太郎や桃太郎の心中考察 住宅リフォーム助成の２次募集 [ お知らせ ] 2015年08月29日保健センターの９月度行事 [ お知らせ ] 2015年08月28日空手道の糸東会選手権で全国優勝 
[ スポーツ ] 2015年08月27日 中学水泳男子１００バタ県３冠 [ スポーツ ] 2015年08月26日 プレミアム商品券、３０日発売 ゆるキャラＧＰ、「陣たくん」に投票を [ お知らせ ] 2015年08月24日 障害者の雇用促進セミナー [ お知らせ ] 2015年08月23日介護でも便利なハンドケア講座 [ お知らせ ] 2015年08月22日第７回近隣卓球大会の結果 [ スポーツ ] 2015年08月21日「子どもの育ち」一般参加可の学会 市民文化祭、短歌・俳句を募集 全中柔道で竹内龍生君が３位 [ スポーツ ] 2015年08月20日
戻る
長期開催中のイベント
コメント一覧を見る
コメントを書く