１０分間エクササイズでメタボ解消
2008年07月02日
生活習慣病予防に役立てようと、講習会「メタボ解消！ １０分間エクササイズ」が７月２０日（日）に赤穂市民総合体育館で行われる。
国際フィットネスインストラクターの岡本正一氏が、家でテレビを見ながら短時間で可能な運動プログラムを指導する。
一般成人を対象にサブアリーナで午後１時〜２時半。午前１０時〜１１時には室内プールでアクアビクス講習会も実施する。
参加料はいずれの講習も６００円。両方参加する場合は１０００円。申込みは同体育館Tel４５・２０９１まで。
掲載紙面（PDF）：
2008年7月5日(1802号) 4面 (7,773,040byte)
（PDFファイルを閲覧するにはこちらからAdobe Readerを入手してください。）
国際フィットネスインストラクターの岡本正一氏が、家でテレビを見ながら短時間で可能な運動プログラムを指導する。
一般成人を対象にサブアリーナで午後１時〜２時半。午前１０時〜１１時には室内プールでアクアビクス講習会も実施する。
参加料はいずれの講習も６００円。両方参加する場合は１０００円。申込みは同体育館Tel４５・２０９１まで。
| ＜前の記事 |
掲載紙面（PDF）：
2008年7月5日(1802号) 4面 (7,773,040byte)
（PDFファイルを閲覧するにはこちらからAdobe Readerを入手してください。）
赤穂義士娘、第３１代を募集 [ お知らせ ] 2015年08月17日少林寺拳法の全中大会で団体準Ｖ、個人４位 
[ スポーツ ] 2015年08月16日 市民体育祭２０１５…少年野球 第８１回ふれあい囲碁大会の結果 [ お知らせ ] 2015年08月15日第４８回市議長杯ソフトテニス [ スポーツ ] 2015年08月15日市民体育祭２０１５…弓道 [ スポーツ ] 2015年08月15日元自衛隊員が語る「戦争法案に反対」 [ お知らせ ] 2015年08月13日ドイツの高校生が部活動体験 [ スポーツ ] 2015年08月11日 商工会議所の無料相談会 水泳の塚本康介君、近畿も制覇 [ スポーツ ] 2015年08月08日 八幡宮が神輿の担ぎ手募集 「赤穂の少林寺拳法の父」を悼む [ スポーツ ] 2015年08月07日 市民健康大学の受講者募集 [ お知らせ ] 2015年08月07日有田光一市議の妻が死去 [ お知らせ ] 2015年08月06日全中陸上に赤穂から２選手 [ スポーツ ] 2015年08月06日
戻る
長期開催中のイベント
コメント一覧を見る
コメントを書く