太極拳で気持ちよい一日の始まりを
2008年07月25日
尾崎第３公園で開催中の早朝太極拳教室
夏期限定の公民館行事で今年８年目。市民総合体育館の指導員が基本動作を教えている。
午前６時半から１時間、中国音楽に合わせて手足を動かし、ゆっくりと重心移動。難しい動作は指導員がポイントとコツを実技解説するので初心者にもわかりやすい。
中浜町の久田光世さん（６５）は「無理なくできて気持ちがいい」と毎年参加。退職後の体力づくりに今年初めて参加した尾崎の三輪佳範さん（５７）は「手と足を別々に動かすのが思ったよりも難しいけど、気分爽快」と欠かさず参加するつもりという。
８月９日まで日曜日を除いて毎朝実施し、今からでも参加可。無料で年齢、性別を問わない。申込み、問合せは尾崎公民館Tel４２・２１３９。
| ＜前の記事 |
掲載紙面（PDF）：
2008年7月26日(1805号) 4面 (8,934,047byte)
（PDFファイルを閲覧するにはこちらからAdobe Readerを入手してください。）
陸上男子４００メートルで全中出場 
[ スポーツ ] 2017年08月03日 水泳女子５０メートル自由形 県中学新で連覇 [ スポーツ ] 2017年08月02日 柔道の竹内龍生君 県高校総体Ｖ [ スポーツ ] 2017年08月02日 初防衛戦を現地で応援 赤穂からバス [ スポーツ ] 2017年07月29日 全日本少年少女大会へ兄妹拳士 県中学総体 赤穂で８年ぶり開会式 [ スポーツ ] 2017年07月26日 市民体育祭２０１７…グラウンドゴルフ [ スポーツ ] 2017年07月25日市民体育祭２０１７…バスケットボール [ スポーツ ] 2017年07月25日市民体育祭２０１７…弓道 [ スポーツ ] 2017年07月25日市民体育祭２０１７…少年野球 [ スポーツ ] 2017年07月21日全国教職員剣道へ赤穂中の岡本真以子さん [ スポーツ ] 2017年07月21日 第５０回市議長杯ソフトテニス [ スポーツ ] 2017年07月18日市民体育祭２０１７…ヨット [ スポーツ ] 2017年07月13日市中学総体２０１７ [ スポーツ ] 2017年07月09日初防衛戦へ「小國以載応援団」結成 [ スポーツ ] 2017年07月08日
戻る
長期開催中のイベント
コメント一覧を見る
コメントを書く