太極拳で気持ちよい一日の始まりを
2008年07月25日
尾崎第３公園で開催中の早朝太極拳教室
夏期限定の公民館行事で今年８年目。市民総合体育館の指導員が基本動作を教えている。
午前６時半から１時間、中国音楽に合わせて手足を動かし、ゆっくりと重心移動。難しい動作は指導員がポイントとコツを実技解説するので初心者にもわかりやすい。
中浜町の久田光世さん（６５）は「無理なくできて気持ちがいい」と毎年参加。退職後の体力づくりに今年初めて参加した尾崎の三輪佳範さん（５７）は「手と足を別々に動かすのが思ったよりも難しいけど、気分爽快」と欠かさず参加するつもりという。
８月９日まで日曜日を除いて毎朝実施し、今からでも参加可。無料で年齢、性別を問わない。申込み、問合せは尾崎公民館Tel４２・２１３９。
| ＜前の記事 |
掲載紙面（PDF）：
2008年7月26日(1805号) 4面 (8,934,047byte)
（PDFファイルを閲覧するにはこちらからAdobe Readerを入手してください。）
県高校駅伝へ初のアベック出場 
[ スポーツ ] 2017年10月31日 全国障害者スポーツ大会へ３選手 [ スポーツ ] 2017年10月25日 障害者水泳 リレー２種目で日本新 [ スポーツ ] 2017年10月21日 赤穂市陸協の２教諭に指導者表彰 [ スポーツ ] 2017年10月19日 世界ベテランズ柔道で銅メダル [ スポーツ ] 2017年10月14日 近畿高校新人水泳 男子５０バタ優勝 [ スポーツ ] 2017年10月12日 赤穂ゆかりの安室丈さん 世界ｊｒサーフィンＶ [ スポーツ ] 2017年10月07日 赤穂市囲碁ボール大会の結果 [ スポーツ ] 2017年10月05日第３８回赤穂市少女バレーボール選手権 市民体育祭２０１７…軟式野球 [ スポーツ ] 2017年10月05日市民体育祭２０１７…ターゲットバードゴルフ [ スポーツ ] 2017年10月05日混成チームが交流大会で優勝 [ スポーツ ] 2017年09月29日 学校創立９０周年でトレーニング室 [ スポーツ ] 2017年09月17日 小國 王座陥落で引退表明 [ スポーツ ] 2017年09月13日 弓道全日本選手権へ若林功さん [ スポーツ ] 2017年09月12日
戻る
長期開催中のイベント
コメント一覧を見る
コメントを書く