鳥の声聴きながら青空ヨガ
2018年10月16日
広々とした緑地で身体をほぐした青空ヨガ体験会
健康増進に向けた新たな公園利用を促進する「ひょうごヘルシーパーク・プロジェクト」として初開催。ブラジル出身のヨガインストラクター、デ・ソウザ・ナターシャさん（４１）＝岡山市＝を講師に招いた。
参加者らは遊園地の観覧車が見える広々とした緑地の木陰に一人用のマットを敷き、爽やかな風に吹かれながらポーズを取って身体をほぐした。
「鳥の声をききながら、風を感じましょう」とナターシャさん。友人に誘われて初めてヨガを体験した元禄橋町の主婦（４０）は「気持ちよく身体を動かせて、とてもリラックスできました」と心地よさそうだった。
この日は午前と午後の２回で計１０人が参加した。同公園は「今後も継続して開催したい」と話しており、次回は１０月２７日（土）午前１１時から。参加無料（ヨガマットの貸し出しは１枚３００円）で先着２０人を募集している。TEL４５・０８００。
| ＜前の記事 |
掲載紙面（PDF）：
2018年10月20日(2297号) 3面 (6,472,966byte)
（PDFファイルを閲覧するにはこちらからAdobe Readerを入手してください。）
アンライバルド号は大外８枠１８番 [ スポーツ ] 2009年05月28日市民体育祭 ３１日以降は予定通り [ スポーツ ] 2009年05月28日第４回ソフトバレー会長杯 [ スポーツ ] 2009年05月25日「しおばなまつり」も中止 本尊バックにボサノバ ３００人聴き入る 第７回舵杯ジュニアヨットで岡野君がＶ 
[ スポーツ ] 2009年05月19日 市民体育祭…武術太極拳 [ スポーツ ] 2009年05月19日市民体育祭…中体連 [ スポーツ ] 2009年05月19日市民体育祭…卓球 [ スポーツ ] 2009年05月19日感染拡大予防でイベント中止・延期 市民体育祭…陸上 [ スポーツ ] 2009年05月18日赤穂弓友会の５月例射会 [ スポーツ ] 2009年05月18日２４日、城南緑地で「花と緑のフェス」 [ イベント ] 2009年05月16日ソロプチ西播磨 奉仕バザー ＪＳＣＡ近畿水泳５０メートル自由形で３位 [ スポーツ ] 2009年05月15日
[ 
戻る
長期開催中のイベント
コメント一覧を見る
コメントを書く