鳥の声聴きながら青空ヨガ
2018年10月16日
広々とした緑地で身体をほぐした青空ヨガ体験会
健康増進に向けた新たな公園利用を促進する「ひょうごヘルシーパーク・プロジェクト」として初開催。ブラジル出身のヨガインストラクター、デ・ソウザ・ナターシャさん（４１）＝岡山市＝を講師に招いた。
参加者らは遊園地の観覧車が見える広々とした緑地の木陰に一人用のマットを敷き、爽やかな風に吹かれながらポーズを取って身体をほぐした。
「鳥の声をききながら、風を感じましょう」とナターシャさん。友人に誘われて初めてヨガを体験した元禄橋町の主婦（４０）は「気持ちよく身体を動かせて、とてもリラックスできました」と心地よさそうだった。
この日は午前と午後の２回で計１０人が参加した。同公園は「今後も継続して開催したい」と話しており、次回は１０月２７日（土）午前１１時から。参加無料（ヨガマットの貸し出しは１枚３００円）で先着２０人を募集している。TEL４５・０８００。
| ＜前の記事 |
掲載紙面（PDF）：
2018年10月20日(2297号) 3面 (6,472,966byte)
（PDFファイルを閲覧するにはこちらからAdobe Readerを入手してください。）
福祉大生らが人形劇上演 
[ イベント ] 2009年07月13日 １９・２０日、「大津スイカまつり」 [ イベント ] 2009年07月13日 草木染め体験 小学生を募集 赤穂市テニス協会 混合ダブルス大会 [ スポーツ ] 2009年07月13日風情豊かに「ゆかたまつり」 [ イベント ] 2009年07月11日 カブトムシ観察施設 １２日開所 [ イベント ] 2009年07月11日 ソフトボール赤穂選手権はライナーズＶ [ スポーツ ] 2009年07月08日赤穂市中学総体２００９ [ スポーツ ] 2009年07月07日「元禄ゆかたまつり」１１日開催 [ イベント ] 2009年07月02日近隣卓球大会 出場選手募集 市民体育祭２００９…小学生陸上 [ スポーツ ] 2009年06月30日赤穂少林寺拳法 県民大会２種目制す [ スポーツ ] 2009年06月30日ポリオ撲滅チャリティーゴルフ 参加者募集 ペタンク大会出場者を募集 ハーモニーＨで七夕ライブ [ イベント ] 2009年06月27日
戻る
長期開催中のイベント
コメント一覧を見る
コメントを書く