パワリフ高校選手権で準優勝
2010年08月13日
パワーリフティング高校選手権で準優勝した三輪拓生選手
「絶好調だった」という三輪選手はスクワット220キロ、ベンチプレス147・5キロ、デッドリフト175キロと3種目すべてで自己ベストを更新。トータル542・5キロをマークした。
今大会に向けては約1カ月前から調整。自己記録よりも重いバーベルで負荷をかけ、瞬発力を重点的に鍛えた。毎日だった練習を週4日に減らし、筋肉をリフレッシュ。銅メダルを獲得した5月のアジア大会からトータル40キロ以上記録を上積みした。
「優勝できなかったことは悔しいけど、くじけず努力あるのみ」と明るい表情。「秋の大会でスクワットのジュニア日本新を狙う」と新たな目標を掲げていた。
<前の記事 |
シティマラソン、30日号砲 [ スポーツ ] 2011年01月29日赤穂弓友会1月例射会 [ スポーツ ] 2011年01月24日市中学新人駅伝、男女とも赤穂西が優勝 会長楯争奪卓球、出場選手を募集 第3回上郡駅伝競走小学生大会 一丸プレーでつかんだ県大会 水泳の県新年フェスで3冠 [ スポーツ ] 2011年01月20日ボクシングの小國選手、タイ王者にも勝利 [ スポーツ ] 2011年01月17日第30回赤穂市少女バレー会長杯 シティマラソン申込み、大会当日まで延長 県弓道納射会で総合優勝 [ スポーツ ] 2011年01月12日「己に勝つ一年に」柔道協会が初稽古 [ スポーツ ] 2011年01月09日体育功労者と永年優秀選手を表彰 [ スポーツ ] 2011年01月09日サークル会員募集の掲載を受付中 SAM、五輪メダリストらが夢イベント
コメントを書く