パワリフ高校選手権で準優勝
2010年08月13日
パワーリフティング高校選手権で準優勝した三輪拓生選手
「絶好調だった」という三輪選手はスクワット220キロ、ベンチプレス147・5キロ、デッドリフト175キロと3種目すべてで自己ベストを更新。トータル542・5キロをマークした。
今大会に向けては約1カ月前から調整。自己記録よりも重いバーベルで負荷をかけ、瞬発力を重点的に鍛えた。毎日だった練習を週4日に減らし、筋肉をリフレッシュ。銅メダルを獲得した5月のアジア大会からトータル40キロ以上記録を上積みした。
「優勝できなかったことは悔しいけど、くじけず努力あるのみ」と明るい表情。「秋の大会でスクワットのジュニア日本新を狙う」と新たな目標を掲げていた。
<前の記事 |
赤穂弓友会の3月例射会 [ スポーツ ] 2018年03月25日市民体育祭2017…社会人サッカー [ スポーツ ] 2018年03月20日市民体育祭2017…実践空手 [ スポーツ ] 2018年03月19日第40回市少女バレー送別大会 [ スポーツ ] 2018年03月07日第25回赤穂市室内水泳競技大会 [ スポーツ ] 2018年02月21日体操の有政佑真君に県スポーツ優秀選手賞 [ スポーツ ] 2018年02月20日
千日登山 平成29年度顕彰 [ スポーツ ] 2018年02月13日いきいき体操で元気に百歳目指そう [ スポーツ ] 2018年02月13日
ヴィッセル神戸のコーチが基本を指導 赤穂弓友会の2月例射会 [ スポーツ ] 2018年02月05日市民体育館 耐震工事のため一部施設を休止 演武始め式で一年の精進誓う 市少女バレー第37回会長杯 平成30年赤穂弓友会初射会 [ スポーツ ] 2018年01月23日郡市区対抗駅伝 赤穂市代表が決定 [ スポーツ ] 2018年01月22日
コメントを書く