１０分間エクササイズでメタボ解消
2008年07月02日
生活習慣病予防に役立てようと、講習会「メタボ解消！ １０分間エクササイズ」が７月２０日（日）に赤穂市民総合体育館で行われる。
国際フィットネスインストラクターの岡本正一氏が、家でテレビを見ながら短時間で可能な運動プログラムを指導する。
一般成人を対象にサブアリーナで午後１時〜２時半。午前１０時〜１１時には室内プールでアクアビクス講習会も実施する。
参加料はいずれの講習も６００円。両方参加する場合は１０００円。申込みは同体育館Tel４５・２０９１まで。
掲載紙面（PDF）：
2008年7月5日(1802号) 4面 (7,773,040byte)
（PDFファイルを閲覧するにはこちらからAdobe Readerを入手してください。）
国際フィットネスインストラクターの岡本正一氏が、家でテレビを見ながら短時間で可能な運動プログラムを指導する。
一般成人を対象にサブアリーナで午後１時〜２時半。午前１０時〜１１時には室内プールでアクアビクス講習会も実施する。
参加料はいずれの講習も６００円。両方参加する場合は１０００円。申込みは同体育館Tel４５・２０９１まで。
| ＜前の記事 |
掲載紙面（PDF）：
2008年7月5日(1802号) 4面 (7,773,040byte)
（PDFファイルを閲覧するにはこちらからAdobe Readerを入手してください。）
相生の義士史跡ツアー５０人募集 有年考古館、支援ボランティア募集 義士祭出店は公募、暴排強化で 雑誌と図書リサイクル 季節の寄植作品を募集 [ お知らせ ] 2013年10月20日市中学駅伝、赤穂西が男女Ｖ 早かごレースの出場チーム募集 
[ お知らせ ] 2013年10月19日 婚活イベント参加男女募集 第４回忠臣蔵囲碁大会の出場募集 子育て支援会議の委員を公募 剣道の県学生新人を制覇 [ スポーツ ] 2013年10月17日 第６２回赤穂ふれあい囲碁大会 [ お知らせ ] 2013年10月15日忠臣蔵検定の受検者募集 高知ねんりんピックへ２選手 [ スポーツ ] 2013年10月11日 市内最高齢、井藤素一さん死去 [ お知らせ ] 2013年10月10日
戻る
長期開催中のイベント
コメント一覧を見る
コメントを書く