日本記録保持者が走りをコーチ
2016年10月09日
北京オリンピック日本代表の小林祐梨子さんを招いたランニングクリニック
11月13日に開催される赤穂シティマラソン大会の啓発イベントとして開催。小学生から大人まで約130人が参加した。
小野市出身の小林さんはオリンピックや世界選手権に日本代表として出場。昨年1月に現役引退したが、須磨学園高時代の平成18年に樹立した4分7秒86の日本記録は現在も破られていない。
クリニックでは、走力向上の基本的な考えとして、「一歩を大きく、速く動かすように意識すること」と語り、肩甲骨や股関節の柔軟性を高めるためのストレッチ、出来るだけ膝を高く上げて走るコツなどを丁寧に指導。「長距離は練習すれば速くなる。みんなそれぞれにチャンスがあるので、夢に向かって頑張って」と励ました。
小林さんのファンだという塩屋の塩野克己さん(72)は「話がうまく、大いに参考になった」と話した。
<前の記事 |
掲載紙面(PDF):
2016年10月22日(2203号) 4面 (11,092,257byte)
(PDFファイルを閲覧するにはこちらからAdobe Readerを入手してください。)
[ スポーツ ]
プロバスケ選手が中学生に指導 郡市区駅伝、三姉妹がタスキリレー [ スポーツ ] 2014年02月02日
第4回大鳥圭介ウオーク参加募集 室内カーリング参加チーム募集 最下位脱出目指す駅伝男子代表 [ スポーツ ] 2014年01月31日リレーマラソン参加チーム募集 市体協が25年度表彰 [ スポーツ ] 2014年01月19日市少女バレー第33回会長杯 初稽古で汗、柔道協会が演武始め [ スポーツ ] 2014年01月05日
尾崎少年野球団が創立40周年 県スポ少剣道で中学男女V 義士祭奉賛 武道・駅伝結果 [ スポーツ ] 2013年12月21日弓道の全国高校選抜へ出場 [ スポーツ ] 2013年12月19日
忠臣蔵OPダブルステニス [ スポーツ ] 2013年12月15日第34回市少女バレー発足記念大会
コメント
若い世代が伸びるといいですね。
0
0
投稿:ランニングマン 2016年10月12日コメントを書く