サインバイノー（モンゴル語でこんにちは）。青年海外協力隊、モンゴル派遣の奥田美咲です。
　日本ではやっと暑い夏が過ぎ、秋を迎えましたが、季節の変わり目、体調はいかがでしょうか。今回は『モンゴルの夏』について、お話をします。
　モンゴルの夏は、７月中旬から８月下旬です。日本に比べると時期は短く、夏でも朝晩の気温は10度前後まで下がることがあり、長袖が必要です。
　日中は日差しが強く20〜30度まで気温が上昇しますが、湿気がなくカラッとしていて、とても過ごしやすい気候です。
　また、朝4時から日が上り、夜22時頃まで明るいので、1年の中で最も活気がある季節です。
　モンゴルではほとんどの会社で長期夏休みを取ることができます。私の活動していた病院でも、職員は交代で約１か月程度の休みを取り、田舎へ行ったり、旅行へ行ったりします。
　私は昨年の夏、モンゴル最西端、ロシアとカザフスタン共和国に隣接しているバヤンウルギーという県へ行ってきました。
　モンゴル国内ですが、首都ウランバートルから飛行機で１時間（バスでは60時間）のところにあり、カザフ民族が多く住んでいます。
　ウランバートルとは民族衣装や食べ物、公用語（カザフ語）が異なり、国内なのに他の国へ旅行に来ているような気分になります。
　その中でも特におすすめは、国境にあるアルタイ山脈（日本語で金の山）で、モンゴル・カザフスタン・ロシア・中国にまたがる全長約２０００キロメートルの大山脈です。最高峰は標高4５０６メートルで、金や銀といった鉱物資源が豊富です。ロシアに属する一部地域が、１９９８年に「アルタイのゴールデンマウンテン」の名称で世界遺産（自然遺産）に登録されました。
　山頂からは氷河に囲まれた緑豊かで広大な草原が見渡せ、山脈の中に広がる絶景に出会うことができます。車や馬でも登ることができますので、様々な方法で自然を楽しむことができる場所です。また、夜にはゲル（モンゴルの伝統的な移動式住居）に泊まって、満天の星空を見ることもできます。
　涼しく、自然豊かな大草原でのんびり癒されたい！という方は、ぜひ一度バヤンウルギーへ行かれてみてはいかがでしょうか。
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　▽奥田美咲さん＝赤穂市城西町出身。作業療法士としての経験を活かし、国際協力機構（ＪＩＣＡ）の青年海外協力隊員としてモンゴルの首都ウランバートルの国立病院で作業療法士の育成に関わっている。任期は２０２０年秋までで、新型コロナウイルス感染拡大の影響で現在一時帰国中。

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掲載紙面（PDF）：
2020年10月10日号(2388号) 4面 (9,169,319byte)
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