日本記録保持者が走りをコーチ
2016年10月09日
北京オリンピック日本代表の小林祐梨子さんを招いたランニングクリニック
１１月１３日に開催される赤穂シティマラソン大会の啓発イベントとして開催。小学生から大人まで約１３０人が参加した。
小野市出身の小林さんはオリンピックや世界選手権に日本代表として出場。昨年１月に現役引退したが、須磨学園高時代の平成１８年に樹立した４分７秒８６の日本記録は現在も破られていない。
クリニックでは、走力向上の基本的な考えとして、「一歩を大きく、速く動かすように意識すること」と語り、肩甲骨や股関節の柔軟性を高めるためのストレッチ、出来るだけ膝を高く上げて走るコツなどを丁寧に指導。「長距離は練習すれば速くなる。みんなそれぞれにチャンスがあるので、夢に向かって頑張って」と励ました。
小林さんのファンだという塩屋の塩野克己さん（７２）は「話がうまく、大いに参考になった」と話した。
| ＜前の記事 |
掲載紙面（PDF）：
2016年10月22日(2203号) 4面 (11,092,257byte)
（PDFファイルを閲覧するにはこちらからAdobe Readerを入手してください。）
[ スポーツ ]
小國、前王者とリターンマッチ 
[ スポーツ ] 2012年10月06日 県ｊｒ強化選手に２年連続指定 [ スポーツ ] 2012年10月02日ママさんバレーのＲ５０全国大会へ [ スポーツ ] 2012年09月29日 第３３回市少女バレー選手権 県学年別水泳で昨年に続き連覇 [ スポーツ ] 2012年09月24日市テニス協会 混合ダブルス [ スポーツ ] 2012年09月19日赤穂弓友会９月例射会 [ スポーツ ] 2012年09月17日少年女子走幅跳で国体出場決定 [ スポーツ ] 2012年09月14日第６回赤穂義士杯青少年柔道 [ スポーツ ] 2012年08月28日チャレンジデー向上率、赤穂市が全国一 [ スポーツ ] 2012年08月28日 障害者スポーツの祭典開催 [ スポーツ ] 2012年08月25日 市民体育祭２０１２…サッカー [ スポーツ ] 2012年08月24日競泳の全国ＪＯＣに２選手 [ スポーツ ] 2012年08月22日 赤穂弓友会８月例射会 [ スポーツ ] 2012年08月22日少林寺拳法の中学生大会で全国２位 [ スポーツ ] 2012年08月21日
戻る
長期開催中のイベント
コメント一覧を見る
コメント
若い世代が伸びるといいですね。
0 
0
投稿：ランニングマン 2016年10月12日コメントを書く